banane plantin en tronçon

Description du produit

La banane plantain, le fruit qui se consomme comme un légume, est excellente à la vapeur, délicieuse cuite à l’eau et est un régal au four. Elle répond à vos envies d’exotisme et accompagne parfaitement vos préparations à base de viande blanche par exemple.

Conseils de préparation

Sans décongélation préalable

Au four, sans décongélation préalable, à 180° C pendant 15 min.
A la friteuse, sans décongélation préalable, pendant 4 à 5 min.
A la poêle, sans décongélation préalable, à feu moyen : 2 min de chaque côté.
Au four micro-ondes, sans décongélation préalable, à 800W pendant 3 à 4 min.

Valeurs énergétiques & Nutritionnelles

Pour 100 g

Energie 838 kJ / 200 kcal
Matières grasses 2,0 g
Acides gras saturés 0,5 g
Glucides 44 g
Sucres 25 g
Fibres 4,0 g
Protéines 1,0 g
Sel 0,05 g

Informations produit

Conditionnement 6 x 1 kg = 6 kg