rondelle banane plantain surgelé

Description du produit

La banane plantain, le fruit qui se consomme comme un légume, est excellente à la vapeur, délicieuse cuite à l’eau et est un régal au four. Elle répond à vos envies d’exotisme et accompagne parfaitement vos préparations à base de viande blanche par exemple.

Conseils de préparation

Sans décongélation préalable


Au four : à 180° C : env. 15 min.
A la friteuse : durant environ 4 à 5 min.
A la poêle : à feu moyen : 2 min de chaque côté.
Au four micro-ondes :à 800W : 3 à 4 min.

Valeurs énergétiques & Nutritionnelles

Pour 100 g

Energie 838 kJ / 200 kcal
Matières grasses 2g
Acides gras saturés 0,5 g
Glucides 44 g
Sucres 25 g
Fibres 4 g
Protéines 1 g
Sel 0,05 g

Informations produit

Conditionnement 6x1kg = 6 kg