Verser la poêlée dans une poêle, faire cuire à feu moyen pendant 5 minutes en gardant le couvercle. Oter le couvercle et laisser cuire encore 5 minutes en remuant fréquemment et doucement.
Au four
Préchauffer le four à 200°C. Retirer la poêlée du sachet et le placer dans un plat adapté. Faire chauffer environ 10 minutes.
Les asperges vertes surgelées sont pratiques et économiques.
Elles conservent leur fraîcheur, leur texture croquante et leurs nutriments grâce à la congélation. Faciles à préparer, elles ne nécessitent pas de décongélation préalable. Pour une recette savoureuse, essayez un risotto aux asperges vertes : faites revenir les asperges cuites avec du riz arborio, du bouillon de légumes et du parmesan pour un plat délicieux et équilibré
Le mélange de légumes grillés est un plat équilibré qui peut se déguster froid avec une liberté d’assaisonnement, ou chaud pour accompagner vos viandes, féculents et poissons.
Le mélange de légumes grillés surgelé est composé de cube d’aubergines, de courgette, de poivrons rouges, de poivrons jaunes, et de poivrons verts
L’aubergine grillée est le produit du soleil par excellence avec son léger goût sucré, elle agrémente parfaitement et simplement une salade ou accompagne généreusement vos grillades d’été.